18 декабря

17.11.2021

"....Мы всегда стремимся узнавать что-то новое, поэтому приглашаем преподавателей из других городов для того, чтобы расширить границы наших знаний о йоге, самопознании, саморазвитии.

И 18 декабря, в преддверии Нового года, мастер-класс проведёт Елена Щелканова @lenaclick, из г. Новокузнецка.
На мастер-классе через практику асан, медитативные техники, мудры и рисование мандалы будет проходить работа с санкальпой (намерением).

Календарный год - это определённый цикл, годовой круг. Закончить один и начать другой, четко осознавая, где вы сейчас и чего хотите в будущем, будет прекрасно.

Асаны помогут нам очистить тело и ум, установить контакт с собой истинным. После, сохраняя концентрацию на важном - намерении, мы войдём в состояние сверхусилия для того, чтобы проявить свою волю. Затем через медитацию со звуком и мудрами будем балансировать правое и левое полушарие, пробуждать интуицию и погружаться в состояние доверия для реализации намерения. И завершающим этапом будет творческий процесс - рисование точечной мандалы.

Приглашаем вас заглянуть глубже в себя и обновиться перед очередным календарным кругом в групповом поле.

Итак:
Дата, время: 18 декабря в 10.00
Стоимость МК - 1700₽
Место проведения - Йога-дом "Амрита"
Длительность МК - 4 часа.

Предварительная запись обязательна! Записаться можно, написав в личные сообщения или Анастасии Ляминой: 89133603248."
источник: Йога-Дом "Амрита"

HostCMS